Millised valikud suurendavad õnnetunnet?
Elu on Su valikute summa, ütles Albert Camus. Õnnetunne on valik. Kuidas siis seda valikut paremini teha? Psühholoogid on toonud välja 5 peamist mõtteviga, mis panevad meid oma tulevikutunnet valesti […]
Suhe iseendaga on kõigi muude suhete alus ja määrab eluga rahulolu
Elu on Su valikute summa, ütles Albert Camus. Õnnetunne on valik. Kuidas siis seda valikut paremini teha? Psühholoogid on toonud välja 5 peamist mõtteviga, mis panevad meid oma tulevikutunnet valesti […]
Mõtlemine on inimeseks olemise imeline osa. Ja seesama mõtlemine võib mõnel viisil olla meie halvim halb harjumus. Mõtted võivad meid viia ärevusse, mõnikord lausa automaatse negatiivse mõtlemise teele. Kiirmõtlemisega võime […]
Oma töös kohtan sageli klientidelt lauseid nagu “Olen alati….”, “Minu elus mitte kunagi…”, “Mina ei saa/ei oska…”, “Mul ei olnud valikut”. Need on viited sisemisele stsenaariumile – mingile loole, mida […]
Elu on Su valikute summa, ütles Albert Camus. Õnnetunne on valik. Kuidas siis seda valikut paremini teha? Psühholoogid on toonud välja 5 peamist mõtteviga, mis panevad meid oma tulevikutunnet valesti […]
Aastalõpuaeg on alati soosinud mõtisklemist. Mõistagi võib siis muu hulgas kerkida ka küsimus elu tähendusest. Ja kõik ei rahuldu Douglas Adams’liku vastusega (Answer to the Ultimate Question of Life, The […]