Kuidas me endale valetame
Võimalikult terve minapilt on tasakaalus elu ja enesega hea läbisaamise üks aluseid. Millised iganes pole meie suhted teistega, endaga on mõistlik olla aus, kas pole? Tegelikkus on samas hoopis see, […]
Category Archives: Suhted lähedastega
Kuidas me endale valetame
Võimalikult terve minapilt on tasakaalus elu ja enesega hea läbisaamise üks aluseid. Millised iganes pole meie suhted teistega, endaga on mõistlik olla aus, kas pole? Tegelikkus on samas hoopis see, […]
5 viisi, kuidas oma vihaga paremini toime tulla
Viha on hästi tavaline emotsioon, mida on oluline mõista. Kui sa oled üks neist, kel viha “lööb silme eest mustaks”, on sul mõistlik teha endaga tööd, mõistmaks neid mustreid, mis su viha käivitavad. Oma viha […]
Milline on tegelikult vabanduse jõud?
“Palun vabandust!” Ütleme seda sageli, ja sageli ka kuuleme seda teistelt. Lisaks lähedastele on veel lõputu rida poliitikuid, kuulsusi ja muid, kes avalikkuses võtavad omaks vea ja vabandavad selle […]
Mõtted pole faktid
Mõtlemine on inimeseks olemise imeline osa. Ja seesama mõtlemine võib mõnel viisil olla meie halvim halb harjumus. Mõtted võivad meid viia ärevusse, mõnikord lausa automaatse negatiivse mõtlemise teele. Kiirmõtlemisega võime […]
Arengutugi 