Arengutugi

Oled Sa õnnelik?

Main Menu

Liigu sisu juurde
  • Kes vastutab?
  • Lepi kohtumine või küsi
  • Coaching
  • Minust

Category Archives: Eneseteostus

Alati ja mitte kunagi?

11/12/2019by arengutugi Lisa kommentaar

Oma töös kohtan sageli klientidelt lauseid nagu “Olen alati….”, “Minu elus mitte kunagi…”, “Mina ei saa/ei oska…”, “Mul ei olnud valikut”. Need on viited sisemisele stsenaariumile – mingile loole, mida […]

Read Article →
Eneseteostus, Suhe iseendaga, Tasakaal, Töösuhted

Mis on elu mõte?

31/12/2018by arengutugi Lisa kommentaar

Aastalõpuaeg on alati soosinud mõtisklemist. Mõistagi võib siis muu hulgas kerkida ka küsimus elu tähendusest. Ja kõik ei rahuldu Douglas Adams’liku vastusega (Answer to the Ultimate Question of Life, The […]

Read Article →
Eesmärgid, Eneseteostus, Suhe iseendaga, Tasakaal

Kuidas positiivne mõtlemine ohtlik on?

17/11/2018by arengutugi Lisa kommentaar

“If you can dream it, you can do it”. Mida usud, saab teoks. Mõtle positiiivselt. Sellelaadseid soovitusi oleme kõik palju kuulnud. Tegelikkus pole nii lihtne. Psühholoogilised uuringud näitavad lausa, et […]

Read Article →
Eesmärgid, Eneseteostus, Segajad, Suhe iseendaga, Suhted, Tasakaal

Kui hästi me hindame eesseisva mõju?

08/08/2018by arengutugi Lisa kommentaar

Oluliste otsuste edasilükkamine on muudatuste teel tõsine takistaja. Mitteotsustamise tagajärjel püsivad paljud ebameeldivas olukorras piinavalt kaua. Ja sageli on just otsustamatus ebaedu põhjuseks. Üks põhjuseid otsustamatuse taga on mõju väärhindamine: […]

Read Article →
Eesmärgid, Eneseteostus, Suhted, Tasakaal

Kuidas tugevdada oma tahtejõudu?

26/01/2018by arengutugi Lisa kommentaar

Aasta alguses on paljud kimpus sellega, et endale aastavahetusel antud lubadusi polegi nii kerge pidada. (Taas, kahjuks.) Ei ole need tervislikud harjumused iseenesest juurdunud ja lihtne on näha  elu ja ilma […]

Read Article →
Eesmärgid, Eneseteostus, Suhe iseendaga, Tasakaal

Navigeerimine

1 2 3 Järgmine →

Postitused

  • Millised valikud suurendavad õnnetunnet?
  • Millised on levinumad vead kriisidega toimetulekul?
  • Kuidas teha paremaid otsuseid?
  • Mõtted pole faktid
  • Alati ja mitte kunagi?

Teemad

  • otsustamine
  • Segajad
  • Suhe iseendaga
    • Eesmärgid
    • Eneseteostus
    • Tasakaal
  • Suhted
    • Paarisuhe
    • Suhted lähedastega
    • Töösuhted

Arhiiv

Oled Sa õnnelik?

Iseenese eest hoolitsemiseks on kõige parem aeg just nüüd ja praegu.

Enamik inimesi hoolitsevad oma keha tervise eest. Aga millal ja kuidas Sa hoolitsed oma tasakaalu, õnnetunde ja rõõmu eest?

Meie igapäevaelu on mõjutatud sellest, mida me oma elus maksimeerida püüame, kas siis teadlikult või ebateadlikult. Mida Sina täna maksimeerid?

@HedeKerstin

  • RT @TIME: Researchers found that within the first two months of getting COVID-19, people were more likely to experience anxiety and depress… 6 months ago
  • RT @WIRED: Sadly, there is no quick fix or cure for insomnia, but these WIRED-tested tools can help. wired.trib.al/PuZwPhJ 6 months ago
  • Great to be onboard @kwota_c twitter.com/yrjo/status/15… 11 months ago
  • RT @energy_said: There is 3.5Mbpd of pent-up oil demand still to come back post-COVID, even though global demand appeared to have 'recovere… 1 year ago
  • RT @PsychToday: "It isn't possible to know who we are or what we want when we don't make the time to be still with ourselves" https://t.co/… 1 year ago

Liitu meiega FB-s

Liitu meiega FB-s

Leheküljed

  • Coaching
  • Kes vastutab?
  • Lepi kohtumine või küsi
  • Minust

Viited

  • Gestaltteraapia
  • Kognitiiv-käitumisteraapia

Otsi

Meta

  • Registreeru
  • Logi sisse
  • Postituste RSS
  • Kommentaaride voog
  • WordPress.com
Blog at WordPress.com.
  • Jälgi Following
    • Arengutugi
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • Arengutugi
    • Kohanda
    • Jälgi Following
    • Liitu
    • Logi sisse
    • Report this content
    • View site in Reader
    • Manage subscriptions
    • Collapse this bar
 

Laen kommentaare...