Mul ei olnud valikut?
Teraapiatöös kohtan sageli kliendilt lauseid nagu “Olen alati….”, “Mina ei saa/ei oska…”, “Minu elus mitte kunagi…”, “Mul ei olnud valikut”. Need on viited sellele, et taustal on käimas mingi Lugu. […]
Category Archives: Eneseteostus
Kuidas positiivne mõtlemine ohtlik on?
“If you can dream it, you can do it”. Mida usud, saab teoks. Mõtle positiiivselt. Sellelaadseid soovitusi oleme viimastel aastatel palju kuulnud. Tegelikkus pole nii lihtne. Psühholoogilised uuringud näitavad lausa, […]
Kui rahul Sa oma eluga oled?
Mis Sulle on elus oluline? Tee endale nimekiri – võid näiteks paigutada nad “elurattale” nagu alloleval joonisel. Seejärel hinda oma rahulolu iga valdkonnaga. Ratta keskpunkt on “0”, tähendusega “ei ole […]
