Arengutugi

Oled Sa õnnelik?

Main Menu

Liigu sisu juurde
  • Kes vastutab?
  • Lepi kohtumine või küsi
  • Coaching
  • Minust

Tag Archives: heuristik

Kuidas teha valikuid, mis suurendavad õnnetunnet?

16/06/2019by arengutugi Lisa kommentaar

Elu on Su valikute summa, ütles Albert Camus. Õnnetunne on valik. Kuidas siis seda valikut paremini teha? Psühholoogid on toonud välja 5 peamist mõtteviga, mis panevad meid oma tulevikutunnet valesti […]

Read Article →
Segajad, Suhe iseendaga, Tasakaal

Kuidas parandada mõttekallet, mis takistab meid oma vigadest õppimast?

01/06/2017by arengutugi Lisa kommentaar

Tagantjäreletarkus pole mitte vaid ninatarkade viis end tähtsaks teha, vaid üks meie mõttetegevust iseloomustav laialtlevinud omadus. Tagasivaate viga on meie kalduvus mõelda, et asjad pididki minema just nii nagu nad […]

Read Article →
Eesmärgid, Segajad, Suhe iseendaga

Kui palju meil on kontrolli toimuva üle?

28/10/2014by arengutugi Lisa kommentaar

Kui palju on Sul kontrolli oma elu üle? Ja tegelikult? Uuringuid kinnitavad, et meil on kalduvus ülehinnata seda, kui suur kontroll meil toimuva üle on – seda nimetatakse kontrolli-illusiooniks. Kontrolli-illusioonil […]

Read Article →
Suhe iseendaga, Suhted

Kuidas parandada mõttekallet*, mis takistab meid oma vigadest õppimast?

25/08/2014by arengutugi Lisa kommentaar

Tagantjäreletarkus pole mitte vaid ninatarkade viis end tähtsaks teha, vaid üks meie mõttetegevust iseloomustav laialt levinud omadus. Tagasivaate viga on meie kalduvus mõelda, et asjad pididki minema just nii nagu […]

Read Article →
Eesmärgid, Eneseteostus, Suhe iseendaga, Töösuhted

7 igapäevast mõtlemise viga – ja kuidas nendega toime tulla

21/02/2014by arengutugi Lisa kommentaar

Inimese aju on imeline. Teadliku mõtlemise kõrval on aju võimeline töötlema tohutut hulka infot ebateadlikult – intuitiivselt.  Intuitiivne mõtlemine lihtsustab meie elu oluliselt – info läbitöötamine ja kõigi võimaluste kalkuleerimine […]

Read Article →
Suhe iseendaga, Suhted

Navigeerimine

1 2 Järgmine →

Postitused

  • Millised valikud suurendavad õnnetunnet?
  • Millised on levinumad vead kriisidega toimetulekul?
  • Kuidas teha paremaid otsuseid?
  • Mõtted pole faktid
  • Alati ja mitte kunagi?

Teemad

  • otsustamine
  • Segajad
  • Suhe iseendaga
    • Eesmärgid
    • Eneseteostus
    • Tasakaal
  • Suhted
    • Paarisuhe
    • Suhted lähedastega
    • Töösuhted

Arhiiv

Oled Sa õnnelik?

Iseenese eest hoolitsemiseks on kõige parem aeg just nüüd ja praegu.

Enamik inimesi hoolitsevad oma keha tervise eest. Aga millal ja kuidas Sa hoolitsed oma tasakaalu, õnnetunde ja rõõmu eest?

Meie igapäevaelu on mõjutatud sellest, mida me oma elus maksimeerida püüame, kas siis teadlikult või ebateadlikult. Mida Sina täna maksimeerid?

@HedeKerstin

  • RT @TIME: Researchers found that within the first two months of getting COVID-19, people were more likely to experience anxiety and depress… 4 months ago
  • RT @WIRED: Sadly, there is no quick fix or cure for insomnia, but these WIRED-tested tools can help. wired.trib.al/PuZwPhJ 4 months ago
  • Great to be onboard @kwota_c twitter.com/yrjo/status/15… 10 months ago
  • RT @energy_said: There is 3.5Mbpd of pent-up oil demand still to come back post-COVID, even though global demand appeared to have 'recovere… 10 months ago
  • RT @PsychToday: "It isn't possible to know who we are or what we want when we don't make the time to be still with ourselves" https://t.co/… 10 months ago

Liitu meiega FB-s

Liitu meiega FB-s

Leheküljed

  • Coaching
  • Kes vastutab?
  • Lepi kohtumine või küsi
  • Minust

Viited

  • Gestaltteraapia
  • Kognitiiv-käitumisteraapia

Otsi

Meta

  • Registreeru
  • Logi sisse
  • Postituste RSS
  • Kommentaaride voog
  • WordPress.com
Blog at WordPress.com.
  • Jälgi Following
    • Arengutugi
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • Arengutugi
    • Kohanda
    • Jälgi Following
    • Liitu
    • Logi sisse
    • Report this content
    • View site in Reader
    • Manage subscriptions
    • Collapse this bar
 

Laen kommentaare...