Millised valikud suurendavad õnnetunnet?
Elu on Su valikute summa, ütles Albert Camus. Õnnetunne on valik. Kuidas siis seda valikut paremini teha? Psühholoogid on toonud välja 5 peamist mõtteviga, mis panevad meid oma tulevikutunnet valesti […]
Tag Archives: valik
Kui hästi me hindame eesseisva mõju?
Oluliste otsuste edasilükkamine on muudatuste teel tõsine takistaja. Mitteotsustamise tagajärjel püsivad paljud ebameeldivas olukorras piinavalt kaua. Ja sageli on just otsustamatus ebaedu põhjuseks. Üks põhjuseid otsustamatuse taga on mõju väärhindamine: […]
14 võtet paremateks otsusteks
Inimesed pole olemuslikult kuigi head otsustajad. Oleme mõjutatud oma varasemast kogemusest ja emotsionaalsetest seostest. Igapäevaste valikute lihtsustamiseks head heuristikud veavad meid otsustamisel sageli alt. New Yorki ülikooli professor Gary Marcus pakub […]
Tee seda, mida armastad?
Hiliskevad on toonud minu juurde kliente universaalse küsimusega “mis must saab?”. Koolivalik või ülikooli lõpetamine avab tohutult võimalusi, aga tõstatab ka küsimuse “mis edasi?”. “Kes ma olen?”, “mida ma elult tahan?” […]
Mul ei olnud valikut?
Teraapiatöös kohtan sageli kliendilt lauseid nagu “Olen alati….”, “Mina ei saa/ei oska…”, “Minu elus mitte kunagi…”, “Mul ei olnud valikut”. Need on viited sellele, et taustal on käimas mingi Lugu. […]
Arengutugi 