Arengutugi

Oled Sa õnnelik?

Main Menu

Liigu sisu juurde
  • Kes vastutab?
  • Lepi kohtumine või küsi
  • Coaching
  • Minust

Tag Archives: mõtted

Kui palju meil on kontrolli toimuva üle?

28/10/2014by arengutugi Lisa kommentaar

Kui palju on Sul kontrolli oma elu üle? Ja tegelikult? Uuringuid kinnitavad, et meil on kalduvus ülehinnata seda, kui suur kontroll meil toimuva üle on – seda nimetatakse kontrolli-illusiooniks. Kontrolli-illusioonil […]

Read Article →
Suhe iseendaga, Suhted

Mida teha mõtteväsimusega?

19/03/2014by arengutugi Lisa kommentaar

Vahel on pea lihtsalt liiga mõtteid täis, kas pole? Planeerimine, analüüs, kaalutlemine, muretsemine, toimunu või arutletu lahkamine, lahenduste otsimine – sageli toimub see kõik me peas korraga. Uuringud näitavad, et […]

Read Article →
Eesmärgid, Tasakaal

Ah, ära parem rohkem sellele mõtle

08/07/2013by arengutugi Lisa kommentaar

Kui Sa millegipärast muretsed, on sagedane soovitus teistelt: “ära mõtle sellele rohkem, unusta ära!” See on tegelikult väga halb nõuanne. Mentaalne maadlus, katse mõtteid või tundeid alla suruda töötab ise […]

Read Article →
Segajad

Navigeerimine

← eelmine 1 2

Postitused

  • Millised valikud suurendavad õnnetunnet?
  • Millised on levinumad vead kriisidega toimetulekul?
  • Kuidas teha paremaid otsuseid?
  • Mõtted pole faktid
  • Alati ja mitte kunagi?

Teemad

  • otsustamine
  • Segajad
  • Suhe iseendaga
    • Eesmärgid
    • Eneseteostus
    • Tasakaal
  • Suhted
    • Paarisuhe
    • Suhted lähedastega
    • Töösuhted

Arhiiv

Oled Sa õnnelik?

Iseenese eest hoolitsemiseks on kõige parem aeg just nüüd ja praegu.

Enamik inimesi hoolitsevad oma keha tervise eest. Aga millal ja kuidas Sa hoolitsed oma tasakaalu, õnnetunde ja rõõmu eest?

Meie igapäevaelu on mõjutatud sellest, mida me oma elus maksimeerida püüame, kas siis teadlikult või ebateadlikult. Mida Sina täna maksimeerid?

@HedeKerstin

  • Great to be onboard @kwota_c twitter.com/yrjo/status/15… 4 months ago
  • RT @energy_said: There is 3.5Mbpd of pent-up oil demand still to come back post-COVID, even though global demand appeared to have 'recovere… 5 months ago
  • RT @PsychToday: "It isn't possible to know who we are or what we want when we don't make the time to be still with ourselves" https://t.co/… 5 months ago
  • RT @TIMEHealth: As Life Returns to Normal, There’s One Major COVID-19 Risk We’re Ignoring ti.me/3wcXj4P 5 months ago
  • RT @DanielPink: If you’re trying to make a decision and you’re stuck, here’s an easy way to get unstuck. Ask yourself: What would I tell m… 5 months ago

Liitu meiega FB-s

Liitu meiega FB-s

Leheküljed

  • Coaching
  • Kes vastutab?
  • Lepi kohtumine või küsi
  • Minust

Viited

  • Gestaltteraapia
  • Kognitiiv-käitumisteraapia

Otsi

Meta

  • Registreeru
  • Logi sisse
  • Postituste RSS
  • Kommentaaride voog
  • WordPress.com
Blog at WordPress.com.
  • Jälgi Following
    • Arengutugi
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • Arengutugi
    • Kohanda
    • Jälgi Following
    • Liitu
    • Logi sisse
    • Report this content
    • View site in Reader
    • Manage subscriptions
    • Collapse this bar
 

Laen kommentaare...