Arengutugi

Oled Sa õnnelik?

Main Menu

Liigu sisu juurde
  • Kes vastutab?
  • Lepi kohtumine või küsi
  • Coaching
  • Minust

Tag Archives: tunded

Kui palju kontrolli on meil oma tunnete üle?

05/01/2017by arengutugi Lisa kommentaar

Inimene on emotsionaalne olend. Nii teadus kui talupõjamõistus teavad, et me pole kuigi ratsionaalsed olendid. Samas, mõtted ja tunded käivad käsikäes. Meie käitumine sõltub paljuski sellest, kuidas me oma tundeid […]

Read Article →
Suhe iseendaga, Suhted, Tasakaal

Millist lugu Sina endale räägid?

04/01/2015by arengutugi Lisa kommentaar

Aastavahetuse aegu mõtleme enamasti tagasi oma elule – ja edasi. Uus algus toetab tagasivaadet, unistusi ja lubadusi iseendale. See on ka hea aeg süsteemseks planeerimiseks. See on nagu meie “oma loo” jätku kirjutamine. […]

Read Article →
Eneseteostus, Suhe iseendaga

Kui palju meil on kontrolli toimuva üle?

28/10/2014by arengutugi Lisa kommentaar

Kui palju on Sul kontrolli oma elu üle? Ja tegelikult? Uuringuid kinnitavad, et meil on kalduvus ülehinnata seda, kui suur kontroll meil toimuva üle on – seda nimetatakse kontrolli-illusiooniks. Kontrolli-illusioonil […]

Read Article →
Suhe iseendaga, Suhted

Komistuskivid õnnetunde jahil

15/07/2014by arengutugi Lisa kommentaar

Heade tunnete  heas mõjus pole põhjust kahelda. Mitmed uuringud kinnitavad, et õnnelikuna mõtleme paindlikumalt, oleme sotsiaalsemad ja meil on parem füüsiline ja psühholoogiline tervis. Olen palju kirjutanud õnnetunde loomisest. Aga nagu kõiges […]

Read Article →
Suhe iseendaga

Kui palju kontrolli on meil oma tunnete üle?

15/01/2014by arengutugi Lisa kommentaar

Inimene on emotsionaalne olend. Nii teadus kui talupõjamõistus teavad, et me pole kuigi ratsionaalsed olendid. Samas, mõtted ja tunded käivad käsikäes. Meie käitumine sõltub paljuski sellest, kuidas me oma tundeid […]

Read Article →
Suhted, Tasakaal

Navigeerimine

1 2 Järgmine →

Postitused

  • Millised valikud suurendavad õnnetunnet?
  • Millised on levinumad vead kriisidega toimetulekul?
  • Kuidas teha paremaid otsuseid?
  • Mõtted pole faktid
  • Alati ja mitte kunagi?

Teemad

  • otsustamine
  • Segajad
  • Suhe iseendaga
    • Eesmärgid
    • Eneseteostus
    • Tasakaal
  • Suhted
    • Paarisuhe
    • Suhted lähedastega
    • Töösuhted

Arhiiv

Oled Sa õnnelik?

Iseenese eest hoolitsemiseks on kõige parem aeg just nüüd ja praegu.

Enamik inimesi hoolitsevad oma keha tervise eest. Aga millal ja kuidas Sa hoolitsed oma tasakaalu, õnnetunde ja rõõmu eest?

Meie igapäevaelu on mõjutatud sellest, mida me oma elus maksimeerida püüame, kas siis teadlikult või ebateadlikult. Mida Sina täna maksimeerid?

@HedeKerstin

Tweets by HedeKerstin

Liitu meiega FB-s

Liitu meiega FB-s

Leheküljed

  • Coaching
  • Kes vastutab?
  • Lepi kohtumine või küsi
  • Minust

Viited

  • Gestaltteraapia
  • Kognitiiv-käitumisteraapia

Otsi

Meta

  • Registreeru
  • Logi sisse
  • Postituste RSS
  • Kommentaaride voog
  • WordPress.com
Blog at WordPress.com.
  • Jälgi Following
    • Arengutugi
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • Arengutugi
    • Kohanda
    • Jälgi Following
    • Liitu
    • Logi sisse
    • Report this content
    • View site in Reader
    • Manage subscriptions
    • Collapse this bar
 

Laen kommentaare...